この記事は、親子交流の決め方と確認事項を説明する、制度・決め方の記事です。読み終えた後は、自分たちの場合に決める項目を書き出せます。条項の文例は、記載例の記事で確認できます。
親子交流とは何ですか
親子交流とは、離れて暮らす親と子どもが、会ったり、電話やメッセージなどで連絡を取ったりして関わりを続けることです。
離婚後だけでなく、父母が別居している段階でも、子どもとの交流が問題になることがあります。
親子交流は、親の都合だけで決めるものではありません。子どもの生活、安全、年齢、気持ち、学校や保育園の予定などを見ながら、子どもに負担の少ない形で決める必要があります。
2026年4月1日施行の民法等改正では、親子交流について、婚姻中に父母が別居している場合のルール、家庭裁判所の手続中に試しに交流を行う制度、父母以外の親族と子どもの交流に関するルールなどが見直されています。詳しくは、法務省の案内で確認できます。 (法務省)
親子交流で決めること
親子交流を決めるときは、「会うか、会わないか」だけでは足りません。
いつ、どこで、どのように会うのか。父母の連絡はどうするのか。
子どもの体調が悪いときはどうするのか。予定を変更するときはどうするのか。
ここまで決めておかないと、離婚後にまた揉める原因になります。
親子交流で決める主な内容は、次のとおりです。
- 交流の頻度
- 交流する曜日や時間
- 交流する場所
- 宿泊の有無
- 受け渡しの方法
- 父母間の連絡方法
- 学校行事への参加
- 誕生日や長期休暇の扱い
- 電話やオンラインでの交流
- 子どもの体調不良時の対応
- 予定変更の方法
- 第三者機関を利用するか
親子交流は、何を基準に決めますか
親子交流は、離れて暮らす親のためだけのものではありません。
子どもが、父母の離婚や別居の後も、必要な範囲で親との関係を保つためのものです。
そのため、親子交流の内容は、子どもの利益を中心に考えます。
- 子どもの年齢。
- 子どもの性格。
- 学校や保育園の予定。
- 生活リズム。
- 子どもの気持ち。
- 父母の関係。
- 安全面の不安。
- これまでの親子関係。
家庭裁判所の親子交流調停でも、子どもの年齢、性格、就学の有無、生活のリズム、生活環境などを考え、子どもに精神的な負担をかけないよう配慮して話し合いが進められるとされています。詳しくは、裁判所の親子交流調停の案内で確認できます。 (裁判所)
別居中でも、親子交流は問題になりますか
親子交流は、離婚後だけの問題ではありません。
父母が婚姻中であっても、別居している場合には、子どもと離れて暮らす親との交流をどうするかが問題になることがあります。
2026年4月1日施行の民法等改正では、婚姻中の父母が別居している場合の親子交流についても、ルールが明確化されています。父母が話し合って決めることが基本ですが、話し合いができない場合やまとまらない場合には、家庭裁判所の手続を利用することがあります。(法務省)
別居中の親子交流では、次の点を確認します。
- 子どもがどちらの親と暮らしているか
- 別居の理由
- 子どもの生活リズム
- 学校や保育園への影響
- 父母間の連絡が可能か
- 子どもに不安や負担が出ていないか
- DVや虐待のおそれがないか
別居中は、父母の感情が強くなりやすい時期です。子どもを父母の対立に巻き込まないよう、交流方法を具体的に決める必要があります。
親子交流を決めるときの注意点
親子交流は、できるだけ具体的に決める必要があります。
ただし、細かく決めすぎると、子どもの体調や学校行事に対応しにくくなることがあります。
たとえば、「毎月第2土曜日の午前10時から午後5時まで」と決めると、分かりやすい反面、その日に学校行事や体調不良があった場合に変更が必要になります。
一方で、「適宜会う」とだけ書くと、後で実施しにくくなります。
そのため、基本の形と変更方法を分けて決めることが大切です。
条項に入れる内容
離婚協議書や公正証書で親子交流を決める場合は、次のように整理します。
- 基本の頻度
- 交流時間
- 交流場所
- 受け渡し場所
- 受け渡しをする人
- 連絡方法
- 予定変更の期限
- 子どもの体調不良時の扱い
- 学校行事への参加
- 長期休暇の扱い
- 宿泊の有無
- 第三者機関の利用
- 父母が守る注意事項
親子交流の約束は、子どもの成長や生活環境に合わせて見直しが必要になることがあります。そのため、将来変更が必要になった場合の協議方法も入れておくと整理しやすくなります。
予定日に実施できないときは、どうしますか
親子交流の予定日に、子どもの体調不良、学校行事、父母の仕事などで実施できないことがあります。
この場合に備えて、代替日をどうするかを決めておくと、後の揉めごとを減らせます。
たとえば、次のような内容を考えます。
- 実施できないときは速やかに連絡する
- 代替日は父母で協議して決める
- 子どもの体調を優先する
- 学校行事や試験期間を考慮する
- 連絡はメールやメッセージで残す
「実施できなかったから違反」とすぐに考えるのではなく、子どもの事情を確認したうえで、代替方法を決めることが大切です。
取決めが守られないときは、どうなりますか
親子交流の取決めがあるのに実施されない場合、家庭裁判所の手続が問題になることがあります。
調停調書や審判で親子交流が定められている場合には、家庭裁判所に履行勧告を求めることがあります。
履行勧告とは、家庭裁判所が、決められた内容を守るよう相手に促す手続です。
また、親子交流の内容が具体的に定められている場合には、間接強制が問題になることがあります。
間接強制とは、決められた義務を守らない場合に、一定の金銭を支払うよう命じることで履行を促す手続です。
ただし、親子交流は、子どもの気持ちや体調、安全に関わるものです。機械的に強制すればよいというものではありません。
間接強制を考える場合は、日時、場所、方法などが具体的に特定されているか、子どもの利益に反しないかを慎重に確認する必要があります。
試行的実施とは何ですか
2026年4月1日施行の民法等改正では、家庭裁判所の手続中に、親子交流を試しに行う制度が設けられています。
これを、親子交流の試行的実施といいます。
家庭裁判所は、子どもの心身の状態、交流を行うことが適切かどうか、調査の必要性などを考えたうえで、試行的実施を促すことがあります。
試行的実施では、交流の日時、場所、方法、守るべき事項などが定められることがあります。
実施後は、その結果をもとに、家庭裁判所調査官の調査や父母からの報告を通じて、今後の親子交流の内容を考えることになります。(法務省)
祖父母など、父母以外の親族との交流はどうなりますか
2026年4月1日施行の民法等改正では、父母以外の親族と子どもの交流に関するルールも設けられています。
たとえば、祖父母など、子どもと親しい関係にある親族との交流が問題になることがあります。
ただし、これは親族が自由に子どもとの交流を求められるという意味ではありません。
子どもの利益のために必要があるかどうかが中心になります。
- 子どもにとって安定した関係か。
- 子どもが安心して会える相手か。
- 父母の対立に子どもが巻き込まれないか。
- 子どもの生活に負担がないか。
こうした点を確認する必要があります。(法務省)
親子交流を控える方がよいのは、どんな場合ですか
親子交流は、原則として子どものために考えるものです。
しかし、すべての場合に実施すればよいわけではありません。
次のような場合は、安全を優先する必要があります。
- DVがある
- 子どもへの虐待がある
- 連れ去りのおそれがある
- 強い脅しや支配がある
- 子どもが強い恐怖を示している
- 父母間の対立が非常に強い
- 交流後に子どもの心身へ悪影響が出ている
このような場合は、無理に親子交流を実施しない方がよいことがあります。
弁護士、家庭裁判所、DV相談窓口、児童相談所などへの相談が必要になる場合もあります。
親子交流と養育費は、交換条件にしてよいですか
親子交流と養育費は、どちらも子どものためのものです。
養育費を払わないから会わせない。会わせてもらえないから養育費を払わない。
このような形で結びつけると、子どもに負担がかかります。
養育費は、子どもの生活費の問題です。
親子交流は、子どもと親の関わりの問題です。
それぞれ別に整理する必要があります。
養育費の不払いがある場合は、養育費の請求や強制執行の問題として考えます。
親子交流に問題がある場合は、親子交流の調停や審判、安全確保の問題として考えます。
親子交流の確認表
| 項目 | 確認すること |
|---|---|
| 頻度 | 月何回程度にするか |
| 時間 | 何時から何時までにするか |
| 場所 | どこで会うか |
| 受け渡し | 誰が、どこで、どのように行うか |
| 連絡方法 | 電話、メール、メッセージなど |
| 宿泊 | 宿泊を認めるか |
| 長期休暇 | 夏休み、冬休み、春休みの扱い |
| 学校行事 | 参加や連絡方法をどうするか |
| 体調不良 | 予定変更や代替日をどうするか |
| 第三者機関 | 必要な場合に利用するか |
| 見直し | 子どもの成長に応じてどう見直すか |
親子交流の要点
親子交流とは、離れて暮らす親と子どもが、会ったり、連絡を取ったりして関わりを続けることです。
離婚後だけでなく、別居中にも問題になることがあります。
親子交流は、父母の都合だけで決めるものではありません。
子どもの年齢、生活リズム、学校、体調、気持ち、安全を中心に考える必要があります。
2026年4月1日施行の民法等改正では、親子交流について、試行的実施、婚姻中別居の場合の親子交流、父母以外の親族との交流などが見直されています。
親子交流を決めるときは、頻度、時間、場所、受け渡し、連絡方法、予定変更の方法まで具体的に整理します。
一方で、DV、虐待、連れ去りのおそれ、強い対立がある場合は、安全を優先します。
親子交流は、子どものための約束です。
離婚協議書や公正証書に入れる場合も、父母の都合ではなく、子どもの生活を守る形で決めることが大切です。
次にやること
この記事のあとは、次の順で進めます。
- 【長崎】親子交流（面会交流）の記載例を読み、条項の書き方と文例を確認する。
- 公正証書を作る前に整理することを読み、夫婦で決める内容を整理する。
- 養育費の相場と計算方法を読み、養育費を確認する。
ここまでの内容で、ご自身で進められそうでしたら、このまま次の手順に進んでください。作成が難しい場合や、作った書類に不安が残る場合は、書類の作成・チェックを承ります。主な条件は合意していて、一部のすり合わせが必要な場合は、1か月サポートから始めます。